Hvad jeg spiser på en dag på vægttab og kalorieunderskud.
0:22
Hvad jeg spiser på en dag på vægttab og kalorieunderskud.
1K views1 month ago
YouTubeFamilie i form
Hvad gør man når vægten står stille?
0:29
Hvad gør man når vægten står stille?
24 views2 weeks ago
YouTubePerformance Gym Nordsjælland
Din vægt svinger fra dag til dag. Vægten er et sæt data, der viser noget. Ikke alt, men noget. Hvis man gerne vil bruge vægten ofte, så skal du forholde dig neutralt og objektivt til tallene. Vægten siger IKKE noget om, hvad eller hvor meget du er værd som menneske. Nogle har godt af at bruge den ofte, imens mange andre har brug for slet ikke at træde på den. Vi er alle forskellige. Jeg bliver ikke følelsesmæssigt påvirket af tallet. Jeg forholder mig til den, analyserer lidt på den og kommer vi
0:51
Din vægt svinger fra dag til dag. Vægten er et sæt data, der viser noget. Ikke alt, men noget. Hvis man gerne vil bruge vægten ofte, så skal du forholde dig neutralt og objektivt til tallene. Vægten siger IKKE noget om, hvad eller hvor meget du er værd som menneske. Nogle har godt af at bruge den ofte, imens mange andre har brug for slet ikke at træde på den. Vi er alle forskellige. Jeg bliver ikke følelsesmæssigt påvirket af tallet. Jeg forholder mig til den, analyserer lidt på den og kommer vi
27.7K views6 months ago
FacebookFischer Fitness
Hvordan aktiverer du dine egne vægttabshormoner?
1:01
Hvordan aktiverer du dine egne vægttabshormoner?
98 views6 months ago
YouTubeGyldendal Forlag
Vægtkontrol: 89 kg ved 1.85m - Er det solidt? #shorts
0:34
Vægtkontrol: 89 kg ved 1.85m - Er det solidt? #shorts
166 views3 months ago
YouTubeLOAD Fitness
Vægttab Ep. 6 | Min vægt er nu nede på 101,3 kg. Vi startede midt/slut januar, hvor jeg vejede 109,4kg. Jeg er kæmpe stolt af mig selv! 😍 For mig var begyndelsen den sværeste. Det var svært at vende min hjerne til at dette er den nye norm nu, og få implementeret de sundere valg korrekt. Jeg stressede helt vildt over vægten ikke gik ned af, hvilket gjorde det hele værre. Jeg stoppede med at veje mig i en periode, da jeg ikke syntes det førte noget positivt til mit vægttab. Jeg mærkede i stedet e
0:48
Vægttab Ep. 6 | Min vægt er nu nede på 101,3 kg. Vi startede midt/slut januar, hvor jeg vejede 109,4kg. Jeg er kæmpe stolt af mig selv! 😍 For mig var begyndelsen den sværeste. Det var svært at vende min hjerne til at dette er den nye norm nu, og få implementeret de sundere valg korrekt. Jeg stressede helt vildt over vægten ikke gik ned af, hvilket gjorde det hele værre. Jeg stoppede med at veje mig i en periode, da jeg ikke syntes det førte noget positivt til mit vægttab. Jeg mærkede i stedet e
61.8K viewsApr 1, 2025
FacebookPissegodmad
Hvordan aktiverer du dine egne vægttabshormoner? KROPPEN KAN SELV af Anette Sams er fuld af ny og brugbar viden til alle, der ønsker at tabe sig, holde vægttabet – eller bevare en sund vægt i første omgang. Kroppen kan nemlig selv! Fra naturens hånd kan vi selv danne vægttabshormoner, der både hjælper os af med de overflødige kilo og virker blodsukkerregulerende og antiinflammatorisk. #kroppenkanselv #anettesams #vægttabshormon #vægttabsmotivation #vægttabsinspiration | Gyldendal
1:01
Hvordan aktiverer du dine egne vægttabshormoner? KROPPEN KAN SELV af Anette Sams er fuld af ny og brugbar viden til alle, der ønsker at tabe sig, holde vægttabet – eller bevare en sund vægt i første omgang. Kroppen kan nemlig selv! Fra naturens hånd kan vi selv danne vægttabshormoner, der både hjælper os af med de overflødige kilo og virker blodsukkerregulerende og antiinflammatorisk. #kroppenkanselv #anettesams #vægttabshormon #vægttabsmotivation #vægttabsinspiration | Gyldendal
1.7K views6 months ago
FacebookGyldendal
1:43
Brugen af vægttabsmedicin kort efter fødslen er hastigt på vej opad. Det har vi netop dokumenteret i et nyt studie i JAMA (Bliddal et al. JAMA 2025. “Increasing Postpartum Use of GLP-1 Receptor Agonists”. Siden semaglutid blev godkendt til vægttab i 2022, er brugen steget markant blandt kvinder i månederne efter fødslen. I dag starter omkring 1,1% af alle nybagte mødre på Wegovy inden for et halvt år, hvilket svarer til 650 kvinder i Danmark om året. Tiden efter fødslen er er en tid med store ho
9.3K views8 months ago
FacebookAnton Pottegård
0:09
Din vægt stiger… og du tænker, at alt er ødelagt 😩 Men sandheden er, at vægtøgning ikke altid betyder, at du tager fedt på. Her er 5 ting, der kan få vægten til at stige – selvom du gør alt rigtigt: 1️⃣ Væskeophobning: Har du spist salt 🧂, fået meget kulhydrat 🍞, trænet hårdt 🏋️‍♀️ eller sovet dårligt 😴? Så binder kroppen væske. Det kan nemt svinge 1-2 kg. 2️⃣ Muskelopbygning: Træner du styrketræning? Så bygger du muskler 💪 – og muskler vejer mere end fedt. (Din fedtprocent kan falde, selv
4.6K viewsApr 28, 2025
FacebookHaidar - Mentor Fitness
0:54
Hvis din vægt hopper op fra den ene dag til den anden, betyder det ikke, at du har taget fedt på — ofte handler det bare om SALT 🧂 Spiser du en saltet snack, chips, take-away eller bare lidt ekstra salt på maden, så binder kroppen væske for at skabe balance. 👉 5 g salt = ca. 0,5 liter ekstra vand i kroppen Det er altså væske — ikke fedt. Din vægt kan sagtens svinge 0,5–2 kg fra dag til dag, og det er HELT normalt. Det skyldes bl.a. ✔ saltindtag ✔ hormoner ✔ fordøjelse ✔ væskebalance ✔ glykogen
19.3K views8 months ago
FacebookVelsmagende Vægttab af Jonas Holm
0:32
Vægttabsrejse: Hvad jeg spiser på en dag
38.9K views6 months ago
TikTokmichellekjeldbjerg
2:07
Er du klar til at opnå dit drømmevægt uden frustrationer? Jeg har samlet 3 SIMPLE og OVERRASKENDE tips, der kan forvandle din tilgang til vægttab – for altid! Det er ikke de gamle klichéer, du kender; disse tips ændrer både dit mindset og din krop. Ønsker du at tænke på vægttab på en HELE ny måde? Så skal du SE denne video! I den finder du de hemmeligheder, du har ventet på. Klik ind og få indsigt, som kan vende din rejse rundt. Og hey, vidste du, at hypnose er en af de mest effektive metoder ti
838 views7 months ago
TikTokpernille_holberg
1:04
Kæreste kilo: hvordan håndtere ekstra vægt efter parforholdet
177.5K views3 months ago
TikTokmikkelinebaech
0:30
Gram eller kilo: Hvad vejer mest?
200.7K views4 months ago
TikTokprimevideodk
0:19
Verdens tungeste ananas: vægt og fakta
191.3K views6 months ago
TikTokrichardrechard
0:18
Kropsglæde og Mindset: At Være Glad Uanset Vægt
157.5K views6 months ago
TikToknannabhonore1
0:27
Jacob 'Pimp' Winneche fortæller om hans vægttab i gymnasiet #marktangepodcast #marckozhd #marktange #podcast #fyp #foryou #fordig #vægt #vægttab
442.9K viewsJul 9, 2023
TikTokmarktange
0:36
Undgå at snyde med slikvægten | Konsekvenser af tyveri i supermarked
316.9K viewsJun 7, 2023
TikToktv2fyn
0:07
Male and Female weight chart by height! #fyp #weightcheck #bodyfacts #healthyweightloss #bmi #goalweight #skinny #fatloss #gym #nevergiveup #didyouknow
218.4K viewsMar 29, 2023
TikTokonlinehealthyroutines
0:34
Scanning og vendingsforsøg: En overraskende oplevelse
84K viewsApr 15, 2025
TikTokjulieelgaard_
See more
Static thumbnail place holder